탄수화물 부족하면 우울증이 온다?
탄수화물 부족하면 우울증이 온다? 요즘 탄수화물 줄이기 다이어트가 상당히 많은 것 같아요. 한국 사람들이 탄수화물 섭취량이 굉장히 많은 것도 사실이고요.그래서 탄수화물을 줄이기 운동 스스로 다짐하고, 실천하시더라고요.하지만, 영양소 자체는 모두 몸에…
탄수화물 부족하면 우울증이 온다? 요즘 탄수화물 줄이기 다이어트가 상당히 많은 것 같아요. 한국 사람들이 탄수화물 섭취량이 굉장히 많은 것도 사실이고요.그래서 탄수화물을 줄이기 운동 스스로 다짐하고, 실천하시더라고요.하지만, 영양소 자체는 모두 몸에…